Rau chùm ngây không phải ai ăn cũng tốt
Rau chùm ngây giá trị dinh dưỡng cao và nhiều công dụng với sức khỏe nhưng không phải ai ăn cũng tốt. Tước kia, chùm ngây vốn là cây mọc hoang ở nhiều nơi như Thanh Hóa, Ninh Thuận, Bình Thuận… Tuy nhiên, gần đây nhiều người rỉ tai nhau về giá trị dinh dưỡng...
Cây chùm ngây: Cây rau sạch và cây thuốc
Vừa qua tôi có dịp lên thăm lại trang trại của anh Việt Hoa, người đang quyết tâm xây dựng làng Đào Nhật Tân mới trên đất Bắc Giang. Anh đang trồng thêm các loại rau rừng để làm phong phú thêm bữa ăn cho nhân dân ta và tránh tình trạng trồng rau phải...
Tám thực phẩm giữ ấm cơ thể mùa đại hàn tốt nhất
Chỉ cần thêm những thực phẩm sau vào chế độ ăn uống hàng ngày bạn có thể thoải mái tận hưởng trọn vẹn cái lạnh thấu da thấu thịt mà không sợ bị cảm lạnh ghé thăm. Những thực phẩm bạn nên tích cực ăn trong mùa đông 1. Tỏi: Không chỉ có hiệu quả...
Những tác dụng tuyệt vời của hoa hồng trong chăm sóc sức khỏe
Cây hoa hồng không chỉ là cây với vẻ đẹp tinh túy, tượng trưng cho tình yêu, nhiều người còn sử dụng hoa hồng để gửi gắm những thông điệp tình yêu của mình. Ngoài vẻ đẹp của cây hoa hồng mang lại cho tình thần thì những bông hoa hồng đẹp tuyệt còn có...
Tác dụng bổ dưỡng của rong nho biển đối với sức khỏe con người
Rong nho biển là loại thực phẩm được rất nhiều người ưa chuộng hiện nay, dù giá thành cao nhưng loại thực phẩm này vẫn được nhiều người quan tâm và săn đón để làm chế biến các món ăn. Vậy rong nho biển là gì? Tác dụng của rong nho là gì? Trong rong...
Công dụng của nhân trần đối với sức khỏe
Nhân trần là loại thuốc quý được người dân biết đến là để chữa vàng da, làm mát gan, thanh nhiệt cơ thể hiệu quả. Nhân trần còn có điều trị cảm nắng, cải thiện tình trạng mệt mỏi,… và rất nhiều công dụng khác tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải dùng như...
Những điều cần lưu ý khi ăn dưa hấu
Dưa hấu là loại quả được rất được ưa thích, đặc biệt là vào lúc thời tiết nóng bức mùa hè bởi khả năng cũng cấp nước, vitamin và khoáng chất. Tuy nhiện, không phải lúc nào dưa hấu cũng bổ và có lợi cho cơ thể bạn. Có những trường hợp cần đặc biệt...
Bài thuốc hay từ một số loại rau gia vị thân thuộc
1. Cây mùi tàu (ngò gai) – Trị chứng ăn không tiêu: Khi bị lạnh bụng, ăn không tiêu, đầy trướng bụng thì lấy 50g rau mùi tàu rửa sạch, thái nhỏ, 1 củ gừng tươi nhỏ rửa sạch giã nát. Hai thứ trên cho vào niêu đất, đổ 3 bát nước (bát ăn cơm)...
Một số bài thuốc chữa bệnh bằng hoa nhài
Jasminnum sambac Ait. Họ Nhài (Oleaceae) Hoa nhài được trồng làm cảnh ở khắp nước ta. Hoa nhài thường có màu trắng, hoa hay nở vào ban đêm, cũng có khi nở rộ vào giữa trưa. Khi nở hoa có mùi hương thơm ngát. Người ta đã phân tích hương thơm đặc biệt của hoa...
Cách phân biệt sâm Ngọc Linh thật – giả
Sâm Ngọc Linh hiện nay có giá trị kinh tế rất cao nên các đầu nậu luôn tìm cách trà trộn, làm giả nhái Sâm Ngọc linh. Nhiều người đã tiền mất tật mang khi mua phải Sâm Ngọc Linh kém chất lượng… Trao đổi với pv VTC News, Th.S Lê Thanh Sơn, cán bộ...
Thanh long cực tốt cho mẹ bầu!
Cây thanh long Thanh long mang lại rất nhiều lợi ích cho các mẹ bầu và thai nhi nhờ nguồn dưỡng chất quý giá, dồi dào, bao gồm các loại vitamin, chất xơ, chất béo có lợi và rất giàu năng lượng. Thanh long ruột mềm, mát, vị chua ngọt dịu rất dễ ăn khiến...
Bí quyết làm đẹp da từ… quả mướp
Tận dụng những loại rau quả mùa hè để chăm sóc làn da của mình một cách hiệu quả nhất nhé. Mướp là một món quà tuyệt vời từ thiên nhiên. Lợi ích loại quả này lại rất ngọt ngào đấy nhé. Bên cạnh vai trò là một loại thực phẩm bổ dưỡng, mướp lại...
Tác dụng của nha đam đối với sức khỏe và sắc đẹp
Cây nha đam từ lâu đã không còn quá xa lạ đối với mỗi chúng ta. Cây có nhiều công dụng khác nhau. Cây nha đam hay còn được gọi là cây lô hội, cây dứa tàu, cây long thủ, có nguồn gốc từ Bắc Phi. Cây được nhiều người sử dụng và có tác...
Công dụng bất ngờ của cây lá vối đối với sức khỏe mà ít ai biết tới
Đối với người dân Việt Nam chắc hẵn ai cũng quen thuộc cây lá vối, cây được người dân thu hái lá về pha làm nước uống giải nhiệt cho mùa hè oai bức. Tuy nhiên, lại ít ai biết tới công dụng của cây lá vối có thể làm thuốc chữa bệnh đối với...
Bất ngờ với lợi ích từ rau rút
Trong Đông Y, rau rút có vị ngọt, tính hạn, không độc, tác dụng an thần, mát gan, giải đọc, có tác dụng chữa chứng bệnh như mất ngủ, trị nóng sinh mụn nhọt…Có tác dụng làm thông huyết mạch, điều hòa tỳ vị, lợi tiểu, tiêu viêm, nhuận trạng, hạ sốt, hỗ trợ điều...
Tác dụng tốt của mứt tết (mứt hoa quả) đối với sức khỏe
– Mứt không chỉ là món ăn ngon bổ, biết sử dụng còn là vị thuốc chữa bệnh hiệu quả. Mứt là món ăn truyền thống của nhân dân ta, nhất là trong dịp Tết. – Có bao nhiêu loại hoa củ quả thì có bấy nhiêu loại mứt. Mứt không chỉ là món ăn...
Những lợi ích đối với sức khỏe và một số bài thuốc chữa bệnh từ cây chè (trà)
– Chè là loại cây được dùng làm nước uống quen thuộc trong nhân dân, được trồng nhiều ở các tỉnh Hà Giang, Tuyên Quang, Thái Nguyên, Phú Thọ, Lâm Đồng,… Lá tươi nấu nước uống gọi là chè xanh, hoặc hái búp và lá non sao, vò rồi sao khô pha nước uống gọi...
Một số mẹo chữa bệnh bằng cây thuốc quanh nhà (hoa cúc)
1. Giới thiệu mẹo chữa bệnh từ hoa cúc Cúc là một họ thực vật rất lớn, bao gồm hàng ngàn loài cúc khác nhau. Đông y hay sử dụng 2 loại cúc, đó lá cúc hoa và dã cúc hoa. – Cúc hoa: Có tên gọi là tam cúc, cam cúc hoa, chân cúc,...
Lưu ý khi sử dụng cây ba kích
Điều cấm kỵ khi sử dụng ba kích ngâm rượu Theo các chuyên gia đông y, rễ của cây ba kích rất tốt cho sức khoẻ, có thể ngâm rượu hoặc dùng làm thuốc. Tuy nhiên nếu không biết dùng rất hại. Anh Nguyễn Văn Thắng, trú tại Ninh Giang, Hà Dương 34 tuổi, tâm...
Bà bầu ăn rau chùm ngây gây sẩy thai?
Tôi vào siêu thị mua bó rau chùm ngây vì nghe nói rau này rất bổ. Sau năm ngày ăn rau đó tôi bị sẩy thai. Có phải rau chùm ngây làm tôi hư thai? TS.BS LÊ THÚY TƯƠI trả lời: Cây chùm ngây có tên khoa học là Moringa oleifera, được biết đến và...
