Thói quen ăn hoa quả bỏ hạt đã được hình thành từ rất lâu và người ta coi điều đó là điều bình thường. Bởi lẻ chẳng ai ngờ được rằng, phần hạt quả là phần bỏ đi của trái cây lại chứa đựng nhiều giá trị hữu ích cho sức khoẻ. Chính vì vậy,...